Μάθετε περισσότερα για την τριχόπτωση
Η ομάδα της Mane πρωτοπορεί στον κλάδο της τριχόπτωσης εδώ και τέσσερις δεκαετίες. Η ομάδα ειδικών της Mane είναι αφοσιωμένη στην αναζήτηση πραγματικών και αποτελεσματικών λύσεων για την τριχόπτωση, ώστε να συμβάλει στην ανακούφιση των ψυχολογικών επιπτώσεων του προβλήματος. Η τριχόπτωση συχνά παρερμηνεύεται και η έρευνα εξακολουθεί να υποχρηματοδοτείται. Ωστόσο, η Mane χαίρεται να προσφέρει δωρεάν πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα αυτό που περνάτε.
Όπως πολλά πράγματα στη φύση, έτσι και τα μαλλιά έχουν τον δικό τους κύκλο ανάπτυξης. Αποτελείται από τρία στάδια, Αναγενές, Καταγενές και Τελογενές. Με απλά λόγια, αν διακοπεί αυτός ο κύκλος και δεν εμφανίζεται πλέον το αναγενές στάδιο, η ανάπτυξη σταματά και ως αποτέλεσμα προκαλείται τριχόπτωση.
ΥΠΑΡΧΕΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ;
Παρά τις υποσχέσεις πολλών, προς το παρόν δεν υπάρχει γνωστή θεραπεία για την τριχόπτωση. Η τριχόπτωση μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως η κληρονομικότητα, οι ορμονικές αλλαγές (όπως η εγκυμοσύνη και η εμμηνόπαυση), το σοκ ή το τραύμα, καθώς και η διατροφή και ο τρόπος ζωής. Μερικές φορές, μπορούμε να κάνουμε αλλαγές στον τρόπο ζωής μας για να αποκαταστήσουμε τα μαλλιά μας, ενώ σε άλλες περιπτώσεις το μόνο που χρειάζεται είναι χρόνος για να επανέλθει ο κύκλος ανάπτυξης των μαλλιών. Δυστυχώς, όμως, τα περισσότερα προϊόντα κατά της τριχόπτωσης που υπόσχονται να ενισχύσουν την ανάπτυξη των μαλλιών και «να σας ξαναδώσουν τα μαλλιά σας» έχουν ελάχιστη έως καθόλου επιστημονική τεκμηρίωση.
Μπορεί να κάνει κανείς κάτι άλλο για να ενισχύσει την ανάπτυξη των μαλλιών;
Υπάρχουν πολλές αλλαγές που μπορούν να συμβάλουν στην υγεία του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών, αλλά αφού πέσουν τα μαλλιά, είναι πολύ δύσκολο και μερικές φορές αδύνατο να αντιστραφεί η κατάσταση. Μερικές φορές, η λύση βρίσκεται στη διατροφή: εμπλουτίζοντας τη διατροφή σας με πρωτεΐνες, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, ίσως μπορέσετε να ενισχύσετε τη ζωτικότητα των μαλλιών σας. Συνιστούμε πάντα να ζητάτε τη συμβουλή του γενικού ιατρού σας για την τριχόπτωση.
Υπάρχει κάτι που μπορεί να κάνει κανείς για να προωθήσει την ανάπτυξη των μαλλιών;
Ναι. Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορούν να γίνουν για να προαχθεί η υγεία του τριχωτού της κεφαλής και να ενισχυθεί η ανάπτυξη των μαλλιών, αλλά αυτό δεν θα σταματήσει ούτε θα αντιστρέψει την τριχόπτωση. Φροντίζοντας να προσλαμβάνετε επαρκείς βιταμίνες και μέταλλα και να περιποιείστε το τριχωτό της κεφαλής σας, μπορείτε να επιβραδύνετε τη διαδικασία της φαλάκρας ή της αραίωσης. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών, καθώς η κερατίνη, από την οποία αποτελούνται τα μαλλιά, αποτελείται ουσιαστικά από πρωτεΐνη· επομένως, δεν πρέπει να ακολουθείτε δίαιτες που αποκλείουν την πρωτεΐνη.
Το Mane προσφέρει αισθητικές λύσεις για την τριχόπτωση, που ενισχύουν αμέσως την αυτοπεποίθηση. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα στο Mane Thickening Hair Spray και στις Mane ίνες πύκνωσης μαλλιών, για πλούσια μαλλιά χωρίς παρενέργειες.
Αλλαγή τρόπου ζωής: Μερικές φορές, η τριχόπτωση μπορεί να οφείλεται στον τρόπο ζωής. Μιλήστε με τον γενικό ιατρό σας για να δείτε αν χρειάζεται να κάνετε κάποιες αλλαγές για να ενισχύσετε την ανάπτυξη των μαλλιών σας.
Μεταμοσχεύσεις μαλλιών: Πρόκειται για μια δαπανηρή λύση, αλλά φυσικά είναι μια μεγάλη χειρουργική επέμβαση και απαιτεί τη λήψη φαρμάκων μετά τη θεραπεία
Η τριχόπτωση εμφανίζεται όταν οι θύλακες των τριχών σταματούν να παράγουν νέες τρίχες. Συνήθως είναι κληρονομική και ο τρόπος με τον οποίο θα σας επηρεάσει είναι συχνά γενετικά προκαθορισμένος. Οι μόνες άλλες γνωστές αιτίες είναι ασθένειες, φαρμακευτική αγωγή, άγχος και ορμονικές αλλαγές, οι οποίες μπορούν, μεταβάλλοντας είτε τη φυσιολογική σας δομή είτε την υγεία σας, να επηρεάσουν την παροχή θρεπτικών συστατικών σε ορισμένα μέρη του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένων των θυλάκων των τριχών.
Η διάρκεια ζωής μιας τρίχας είναι από 2 έως 6 χρόνια. Όταν τελικά πέσει, μια νέα τρίχα αρχίζει να μεγαλώνει έπειτα από μια περίοδο ανάπαυσης μερικών μηνών. Επομένως, είναι απολύτως φυσιολογικό να πέφτουν τρίχες κάθε μέρα. Αυτό δεν σημαίνει ότι η τρίχα έζησε και πέθανε, αλλά ότι η ίνα της τρίχας ολοκλήρωσε την προγραμματισμένη λειτουργία της και η ρίζα θα την αποβάλει για να ξεκινήσει ένας νέος κύκλος. Η τριχόπτωση γίνεται πρόβλημα μόνο όταν οι νέες τρίχες δεν παράγονται με τον ίδιο ρυθμό που χάνονται οι παλιές. Επειδή έχουμε πάρα πολλές τρίχες στο τριχωτό της κεφαλής, όταν αρχίζει αυτή η διαδικασία απώλειας δεν αντιλαμβανόμαστε τις επιπτώσεις της μέχρι να αρχίσουμε να βλέπουμε το τριχωτό. Εκτός από τη φυσιολογική, προγραμματισμένη αποβολή των τριχών, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανιστεί πρόωρη τριχόπτωση. Ένας συνηθισμένος λόγος είναι κάποια ασθένεια ή πάθηση ή η θεραπεία για την αντιμετώπισή της.
Γενετική:
Αυτή είναι συνήθως η συχνότερη αιτία τριχόπτωσης και συνήθως η δυσκολότερη αντιμετωπίσιμη. Μπορεί να εμφανιστεί απροειδοποίητα σε οποιαδήποτε ηλικία.
Ηλικία:
Το ποσοστό τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών που παρουσιάζουν τριχόπτωση αυξάνεται με την ηλικία. Αυτό συχνά οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές, ιδιαίτερα στη μείωση των οιστρογόνων στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση.
Παράγοντες τρόπου ζωής:
Το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και η έλλειψη απαραίτητων βιταμινών και θρεπτικών συστατικών μπορούν επίσης να ευθύνονται για την τριχόπτωση. Το σώμα δίνει τελευταία προτεραιότητα στην παροχή θρεπτικών συστατικών στα μαλλιά, καθώς δεν τα θεωρεί απαραίτητη λειτουργία, επομένως αν σας λείπει οποιοδήποτε θρεπτικό συστατικό, είναι πιθανό να επηρεαστούν και τα μαλλιά σας.
Ασθένεια:
Ορισμένες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν μόνιμη τριχόπτωση. Αυτή η ομάδα ασθενειών αποκαλείται συνήθως αλωπεκία. Μπορεί να εμφανιστεί σε σημεία στο κεφάλι ή ακόμη και να επηρεάσει ολόκληρο το σώμα, προκαλώντας απώλεια βλεφαρίδων, φρυδιών και τριχών του σώματος.
Το σώμα μπορεί επίσης να υποστεί σοκ μετά από μια τραυματική ασθένεια, γι' αυτό και υπήρξαν πολλές αναφορές τριχόπτωσης μετά την Covid-19. Ο κύκλος της τρίχας διαταράσσεται και καθυστερεί εν μέρει, με αποτέλεσμα να πέφτουν οι τρίχες χωρίς να αντικαθίστανται. Ωστόσο, αυτό είναι συνήθως προσωρινό και αποκαθίσταται μέσα σε 6-12 εβδομάδες.
Φαρμακευτική αγωγή:
Οι θεραπείες για τον καρκίνο μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση ή φαλάκρα, καθώς ο αμυντικός μηχανισμός του σώματος επιτίθεται αδιακρίτως για να καταστρέψει τα καρκινικά κύτταρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακτινοθεραπεία μπορεί επίσης να προκαλέσει τριχόπτωση.
Σωματική φθορά:
Το ντεκαπάζ και η υπερβολική θερμότητα μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη ζημιά στα μαλλιά. Τα μαλλιά είναι εύθραυστα και πολλά προϊόντα μπορούν να διαταράξουν τη δομική τους μήτρα, προκαλώντας την πτώση ή το σπάσιμό τους.
Αλωπεκία από έλξη:
προκαλείται επίσης από ορισμένα χτενίσματα. Όταν κάποιος φοράει extensions ή πρόσθετα μαλλιά ή έχει διαρκώς τα μαλλιά του σε ψηλή αλογοουρά ή σφιχτό κότσο – το βάρος των μαλλιών τραβάει προς τα κάτω τους θύλακες, αποδυναμώνοντας τη στήριξή τους και προκαλώντας μερικές φορές τριχόπτωση.